Espero que estejam todos ótimos!
O assunto que trataremos hoje é muito importante e merece atenção de todos nós, principalmente, para quem mora em cidades que o sol e o calor reinam o ano inteiro como em Cuiabá. Falarei sobre a ação dos raios solares na pele.
Segundo a Esteticista Ramoluana Gomes " a luz solar é indispensável, pois exposição aos raios solares por 15 a 30 minutos diários, sem o uso de protetor tem ação antidepressiva, por ser estimulante e proporcionar melhora no bom humor; ajuda na absorção do cálcio pelo organismo (Síntese de Vitamina D); além de controlar algumas patologias existentes como a psoríase e dermatites.
Mas, cuidado com o horário a exposição deve ser sempre antes das 10h e depois das 16h."
Nesse período a incidência dos raios Ultravioleta (UVB, UVA e UVC) são menores não causando danos a nossa pele.
A exposição ao sol nos horários não recomendado pode causar efeitos ruins ao nosso corpo, conforme explica Romuluana, existem os efeitos agudos (aqueles que ocorrem de imediato) que podem ser a desidratação da epiderme, baixa na imunidade (alteração na morfologia, função e número das células de Langherans), queimaduras, dentre outras;
Já as reações ou efeitos crônicos apresentam uma gravidade maior, como o fotoenvelhecimento(alteração das fibras de colágeno e elastina, e da atividade dos fibroblastos) e câncer de pele (alterações no DNA da célula, originando célula mutante)
A exposição ao sol nos horários não recomendado pode causar efeitos ruins ao nosso corpo, conforme explica Romuluana, existem os efeitos agudos (aqueles que ocorrem de imediato) que podem ser a desidratação da epiderme, baixa na imunidade (alteração na morfologia, função e número das células de Langherans), queimaduras, dentre outras;
Já as reações ou efeitos crônicos apresentam uma gravidade maior, como o fotoenvelhecimento(alteração das fibras de colágeno e elastina, e da atividade dos fibroblastos) e câncer de pele (alterações no DNA da célula, originando célula mutante)
A Esteticista nos orienta a tomar algumas precauções sempre que estivermos expostos ao sol, e cá entre nós, algumas das dicas darão mais charme e beleza aos looks de veraneio, o que é ótimo!, vejamos:
Cuidado com o horário de exposição:
Use chapéus: (Chiques e dão um toque especial aos looks!)
Passe filtro solar:
Como age o protetor solar em nossa pele. |
Utilize óculos escuros - acessório indispensável como proteção, além de dar um "up" no visual.
Porém, para proteger-nos dele é necessário ter atitudes simples e que não dão trabalho algum. Então, cuide-se e fique linda, com a pele em dia e ainda looks incríveis!
Espero que tenham gostado destas dicas trazidas pela nossa Esteticista Ramoluana Gomes.
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Tenham uma ótima semana! Beijos!
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