Olá, tudo
bem?
Nosso papo
de hoje é sobre o que você está ingerindo... isso mesmo, falaremos sobre sal.
Conheço
muitas pessoas que são totalmente dependentes do sal e, admito, há algum tempo
eu também não conseguia comer uma folha de verdura se não estivesse salpicado.
Mudei esse hábito e também tentei diminuir a quantidade do produto utilizado
nos alimentos feitos em minha casa, por uma questão de saúde.
Cerca de
cinco meses atras, após muito ouvir falar sobre o sal rosa do Himalaia o
adquiri e foi introduzindo aos poucos em nossa dieta.
Este sal,
foi descoberto debaixo de lavas vulcânicas e neve seculares, por isso é
considerado o mais puro do mundo, pois não ficou exposto à nenhuma impureza ou
agente poluidor. Sua coloração rosada se deve justamente pelas condições de
“armazenamento” e também pelo grande número de sais minerais, 84, sendo que
destes 80 são idênticos aos existentes em nosso corpo, por isso fazem bem a
saúde.
Especialistas
afirmam que este sal faz, inclusive baixar a pressão arterial, por conter o
magnésio, ou seja, é bom para pessoas que sofrem de hipertensão.
Veja outros
benefícios que este produto proporciona:
•
Auxilia na saúde vascular;
•
Ajuda pulmões saudáveis e função
respiratória;
•
Promove o equilíbrio do pH estável
dentro das células;
•
Reduz os sinais de envelhecimento;
•
Promove padrões de sono saudável;
•
Aumenta a libido;
•
Previne cãibras musculares;
•
Aumenta a hidratação;
•
Fortalece os ossos;
•
Reduz a pressão arterial;
•
Melhora a circulação;
•
Desintoxica o corpo de metais pesados;
Além
disso, é muito indicado para utilizar-se em banhos, com água morna, justamente pelas inúmeras
propriedades minerais que possui que auxiliam na liberação de toxinas.
Em
Cuiabá pode ser encontrado no Supermercado BigLar, e em lojas especializadas em
alimentos mais saudáveis. A embalagem da
marca Smart, com 750g de sal grosso custa cerca de R$ 36,99 e a quantidade do sal fino por volta de R$ 36,90, no GigLar.
Na
minha casa, que cozinhamos diariamente, dura cerca de dois meses essa
embalagem (do refinado), compensa muito.
Pense
bem e faça uma escolha saudável, pois você colocará algo muito saudável para
servir para a família. Vale a pena!
Uma
dica: este sal tem o sabor mais acentuado do que o normal, então use menor
quantidade.
Gostaram
do post de hoje? Espero que sim!
Um
grande beijo! Fiquem com Deus!
